Innere und äußere Ausrichtung - fortgeschrittene Techniken
mit Tobias Frank
Ziel
Je mehr Du in Dir ruhst, desto heilsamer ist Deine Berührung. Dieser Aufbau-Kurs vermittelt Dir ein tieferes Verständnis von Thai Yoga. Du verbesserst Deine eigene Bodymechanik, was es Dir erlaubt, fortgeschrittene Techniken anzuwenden. Die innere Ausrichtung hilft Dir dabei die vier Qualitäten (Achtsamkeit, Klarheit, Spüren, Hingabe) in Deinem eigenen Leben zur verwirklichen.
Inhalt
Du erlernst fortgeschrittene Thai Yoga Techniken für verschiedene Körperbereiche und Positionen (Rückenlage, Bauchlage, Seitlage, sitzende Position). Damit Du diese entspannt und sicher anwenden kannst, arbeiten wir zuvor an den Grundlagen: Deiner Bodymechanik und Deiner inneren und äußeren Ausrichtung.
Konkret lernst Du:
- noch mehr Leichtigkeit in Deine Thai Yoga Praxis zu bringen
- eigene Blockaden erkennen und loslassen
- Aufbau einer regelmäßigen Yoga- und Meditationspraxis als Bodyworker
- Thai Yoga Techniken ohne Hände für schwere und stark verspannte Klienten
- neue Techniken für den unteren Rücken und Schulter-Nackenbereich
Voraussetzungen
Absolvierte Thai Yoga Ausbildung bei Tobias oder vergleichbarer Kurs.
Preis & Details
23. - 27. November 2022
Preis:
Frühbucher - 540 € (bis 23. September 2022)
danach 590 €
Exklusive Unterkunft und Verpflegung.
Ort:
Blaue Mühle
Mühlenstraße 17
52385 Nideggen, nördliche Eifel
Ablauf:
Anreise, Mittwoch, zwischen 17:00 & 18:00 Uhr
Donnerstag, 09:00 - 18:00 Uhr
Freitag, 09:00 - 18:00 Uhr
Samstag, 09:00 - 18:00 Uhr
Sonntag, 09:00 - 16:00 Uhr
Bitte plane Deine Abreise am Sonntag nicht vor 16 Uhr.
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Dozent:
Tobias Frank ist der Gründer von Thai Yoga. Er praktiziert und unterrichtet diese Form der Körperarbeit seit zehn Jahren. Er ist Autor des Buches „Thai Yoga – Körper & Seele berühren“, bekannt aus YOGA JOURNAL und YOGA AKTUELL und schreibt seinen eigenen Blog „Loslassen leicht gemacht“. Er ist Vorsitzender des Netzwerk Berührung e.V., ein gemeinnütziger Verein, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, mehr Berührung in die Welt zu bringen.
Als Lehrer für Thai Yoga vermittelt er seinen Schülern, Yoga passiv zu genießen – in Rahmen von Workshops, Ausbildungen und Einzelsessions. Sein Unterricht zeichnet sich durch Klarheit, Authentizität, Humor und Tiefe aus. Gleichzeitig lädt er Menschen ein, ihrer Intuition zu vertrauen und sich wirklich zu spüren.
Ort
Die "Blaue Mühle" gelegen in einem Naturschutzgebiet der nördlichen Eifel ist unser persönlicher Kraftort, zu dem wir dich von Herzen gerne einladen. Folgende Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe können wir Dir empfehlen: